co dają

[...] żołądkowej temperaturze i stąd ten odór. Zauważ jak mleko badzi jak je za długo w ciepełku potrzymasz....to samo dzieje się w środku człowieka. Jeszcze więcej pary bąkom dają te pyry i ryż, co się rozdymają w brzuchu i gazy tworzą. Poważnie.Po odstawieniu takich rzeczy stałam się w koncu subtelną dziewczyną if u know what i mean Tak więc coś [...]

[...] czuł potrzeby na duża dawke weglowodanów - co sprawdzisz na sobie w tym tygodniu - to dobrze, później damy Ci dzień gdzie wegle bedziesz miał wysoko. Bo wiesz, weglowodany dają energie, a przy takiej ilośći mozesz czuć sie osłabiony, moze bolec Cie głowa ... to efekt spadku cukru, czego bysmy nie chcieli narazie. No wiec ukłądaj diete pod taki [...]

ej bo tu porady daja to ja mam pytanie bo juz dzis kupe robilem ale zjadlem sniadanie i czuje srake i co mam zrobic wydalic ja teraz czy poczekac moze sie ubije ??

[...] mag do potreningowego - zma do ostatniego *** Ogolnie przy opuszczaniu 140 kg na klate czułem ból jakby kości, ścięgien wiec nawet jakbym coś drgnął miesniem, to kości nie dają rady myślicie, ze poprostu nie nadążąją czy jak? Jakieś ćwiczenia na to, zeby "przyzwyczaić" np. trzymanie sztangi? Dlatego też kupiłem Arthreo-free może coś [...]

Myśle że takie same. 170kg w martwym ciagu myśle że spokojnie zrobie, okaże się w piątek. Ale raczej nogi mocniejsze od pleców, bo to plecy w siadach nie dają rady. Bo w nogach to powera i na 180 by było. I nie wiem co w tym takiego śmiesznego i dziwnego, Daniel Grabowski przysiada 430kg, a w martwym z 350kg ma Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w [...]

[...] ale robi właśnie dlatego, gdyż swietnie wplywają na gospodarke hormonalną. Uważam jednak że ciężkie podnoszenia na drążku, wiosłowanie jednorącz ( z oparciem o ławke dzieku temu mniej jest obciazony kregosłup) jak i pompki szwedzkie niewiele ustępują MC i przysiadom pod względem zaangażowania mięśni i nie dają w dupe kręgosłupowi. Pozdro

Panowie podziwiam za ambicje zawodnicze. Szkoda tylko ze ta pasja kosztuje tyle pieniedzy wyrzeczen i niestety zdrowia na poziomie scenicznym.Pieniadze to rzecz ulotna mozna je zarobic bez satysfakcji zyciowej szczescia nie daja, wyrzeczenia ktos moze lubic takie rzycie niestety w kwesti zdrowia nie da sie nic pozytywnego napisac, nie da sie go [...]

No tak, ale przecież nie mówiłbym o jedzeniu masła orzechowego, gdybym miał na nie alergię. Chyba, że moge ją jakoś nabyć? ;) Może się myle, ale tłuszcze w orzechach chyba nie należą do tych szkodliwych? Poza tym średnio kromka posmarowana takim masłem to z 15g, jem dwie kromki dziennie co daje 30g, więc razem dają tych tłuszczy około 15g...

trzeba kombinowac, wymaga zachodu ale sie da, w sumie polowa tego co kupuje jest po przecenie bo w ostatni dzien sprzedazy daja czesto 50% wiec od razu kupuje na zapas i mroze po jaja jezdze do rolnika wiec mam juz prawie polowe taniej to samo z mlekiem od rolnika mam 1/3 taniej a jak trafie na wyprzedaz melka za polowe ceny to robie twarog mlo [...]

radziu i ja nigdzie nie mowilam nic o dzieciach koty lejli dają mi namiastkę co jakiś czas

No co Ty, zakupy daja takie strzaly adrenaliny, ze chlopaki sie chowaja przy tym Imprezy- alpagi to kalorie, wiec tez odpadaja

Tylne barki: Jest tu kilka przesadow.. czy sadzisz ze tylne bary robi sie tylko unoszeniami w opadzie? Nie! cialo jest tak zbudowane by maksymalnie angazowac miesne przy ruchach zlozonyc, a przy izolowanych NIE! To ze czujesz miesien lepiej przy izolowanych to iluzja wynilajaca z mentalnego zaangazowania w prace tegoz muskula! Robiono np badania [...]

[...] podwieszone tematy i nie tylko bo szukałem po prostu tematów o podobnym problemie (odblok po roku na teściu ) i każdy piszę co innego a wszyscy tylko przytakują i dają sobie SOGI, wychodzi na to że według n3x1983 wystarczy żebym jadł 21 dni clomid i będzie git. Naprawdę zależy mi na kompleksowym odblokowaniu jako że nie chcę wracać do [...]

full nie ośmieszaj się tyle powiem. jesz to co dostałeś za darmo, a oprócz tego to co kupisz w aptece. na temat wiarygodności badań się nie wypowiadaj bo nas wszystkich którzy to organizowali obrażasz. obrażasz też ludzi którzy dają na to bezinteresownie pieniądze. zdr.

[...] też to wiem: większość produktów wszystkich! firm suplementacyjnych to ściema. odżywki i suplementy bardziej działają na psyche niż na ciało. oczywiście coś tam te preparaty dają, ale efekt po nich jest niewspółmierny do kasy, jaką się wydało na zakup tego specyfiku. i dotyczy to wszystkiego, łącznie z kreatyną, której działanie zostało [...]

W sumie ciężko będzie zastąpić oliwę, możesz próbować z migdałami i olejem rzepakowym bez cukru ale o wiele lepsza byłaby oliwa. Może spróbuj zmieszać z sokiem cytrynowym to może jakoś wejdzie. Jak ją pijesz? Z kieliszka czy dodajesz do sałatek? Bo większość ludzi którym nie podchodzi dają z kieliszka i nie ma co się dziwić, że nie wchodzi.

Marcel bo trzeba było poprosić setke cole to grzeska byś dostał pierwszego z brzegu Sluszna uwaga, pijaka zawsze daja byle co pod reka ;-)

wszystkie firmy dają certyfikaty?co bym gdzieś zrywać nie musiał?%-)

a ty koorwa polaczek jestes taki dumny a co ta polska znaczy na swiecie politycy kradna ludzie pracuja za grosze lub szukaja pracy ,laski daja dupy w europie

a ty koorwa polaczek jestes taki dumny a co ta polska znaczy na swiecie politycy kradna ludzie pracuja za grosze lub szukaja pracy ,laski daja dupy w europie Mm jest Czechem :-)